СТРОИТЕЛЬСТВО БУНКЕРА Вторник, 20.02.2018, 14:59
Приветствую Вас Гость
Меню сайта

Йеллоустоун
Когда рванет Йелоустоун
Всего ответов: 330

Главная » 2016 » Август » 1 » В чем состоит польза черной икры
12:02
В чем состоит польза черной икры

Существует множество деликатесов, о которых все наслышаны, но кушают их в лучшем случае по праздникам. Одним из таких продуктов является черная икра цена которой не позволяет людям с низким или средним достатком постоянно нею питаться. Но икра – не только «статусный», но еще и очень полезный продукт. В ней содержится множество веществ, которые положительно влияют на организм человека.

Чем полезна черная икра

Благодаря витаминам, жирным кислотам и минералам, которые находятся в икре, она обладает такими полезными свойствами:

  • укрепляет иммунитет;
  • снижает риск заболеть онкологией;
  • положительно влияет на сердечно-сосудистую систему;
  • хорошо действует на костную ткань;
  • ускоряет работу мозга;
  • способствует улучшению памяти;
  • улучшает зрение;
  • благоприятно влияет на нервную систему;
  • позволяет повысить сексуальную активность;
  • помогает бороться с бессонницей и умственным переутомлением;
  • затормаживает процесс старения.

Из-за присутствия в составе икры множества полезных веществ, ее особенно рекомендуют кушать женщинам во время беременности. Также ее прием не помешает людям с нехваткой железа в организме или тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Лучше всего, если черная икра употребляется регулярно в небольших количествах, примерно один бутерброд в день.

Злоупотребление этим продуктом может и навредить, ведь в икре содержаться соли, которые запрещены людям с больными почками, гипертонией и рядом других болезней. Также нельзя кормить этим продуктом детей младше трех лет, так как их организм еще полностью не сформировался, и такая пища может только навредить. Кроме того – все хорошо в меру, поэтому не стоит, увидев икру, кушать ее ложками, как в последний раз.

Категория: Экономический кризис | Просмотров: 1318 | Добавил: Alfa1 | Рейтинг: 0.0/0
Опрос 1
Когда наступит Третья Мировая война?
Всего ответов: 1790

Бункер статистика

Опрос 2
Что может стать причиной Конца Света?
Всего ответов: 1058

Опрос 5
Возможна ли война Украины и России?
Всего ответов: 745

Опрос 4
От каких неприятностей может спасти бункер?
Всего ответов: 752

Опрос 6
Ситуация на Украине это
Всего ответов: 767

Опрос 7
Юго-востоку Украины нужно
Всего ответов: 744

Copyright MyCorp © 2018